11 seksgeheimen van de experts die je bed in brand zullen steken

Maak je klaar om de slaapkamer te rocken met deze door experts goedgekeurde trucs van de beste liefdesprofessionals in de branche.

Dit is het seizoen voor plezier, vrijheid, vrouwelijke energie en een sexy nieuw begin. Het is het perfecte moment om ervoor te zorgen dat je innerlijke bom tot bloei komt als het gaat om liefde, seks, daten en relaties. Om de beste tips te krijgen om je sexy tijd in vuur en vlam te zetten, deed ik een beroep op mijn sexpert besties.

Abonneer je op onze dagelijkse nieuwsbrief voor het laatste nieuws over haar, schoonheid, stijl en beroemdheden.



Beschouw ons maar als The Black Sexerati. Deze pittige sexperts zijn een diverse groep. We zijn getrouwd, vrijgezel en verloofd, heteroseksueel, homoseksueel en panseksueel, vrouw en man, formeel opgeleid en autodidact, christen en anderen, coaches, schrijvers en sprekers. Hier zijn 11 superhete sexpert-tips om je tenen te laten krullen - van orale seks tot sappig voorspel tot een beweging die de hengst wordt genoemd.

1. Omarm je zelfgenoegen.

Als ik elke week jullie adviesvragen over Intimacy Intervention lees, zie ik dat velen van jullie nog steeds bang zijn voor het M-woord. Dus laten we dit feest beginnen met mijn tip die je voor alle andere nodig hebt. Je zult waarschijnlijk niet blind worden, verslaafd raken of overprikkeld raken, maar jezelf plezieren heeft allerlei ongelooflijke voordelen.

Masturbatie leidt ertoe dat je je weelderige lichaam beter leert kennen. Je zult voor jezelf benadrukken dat je een plezierige aanraking verdient, of je nu een partner hebt of niet. Je zult weten wat je leuk vindt, zodat je iemand anders kunt laten zien. Je kunt eerst alleen experimenteren als je je verlegen voelt. Je kunt zelfs een ongelooflijke show voor je partner neerzetten.

Als je zelfvertrouwen hebt, kun je speelgoed voor volwassenen, voorspel, rollenspel en tantra verkennen. Als je verliefd bent op jezelf, kun je communiceren met je partner. Als je zelfrespect hebt, voel je niet de behoefte om je seksuele zelf te compromitteren en heb je de moed om neem verantwoordelijkheid voor je eigen orgasme .

mary j blige break up song

Dus met of zonder speelgoed, behaag jezelf vaak. Studies tonen aan dat zelfaanraking gevoelens van zelfvertrouwen en zelfrespect kan vergroten. Bovendien zijn vrouwen die zich overgeven aan zelfgenoegzaamheid naar verluidt meer orgastisch. Ja!

2. Geef het Ultieme Mondelinge Examen.

Dames, deze orale sekstip gaat de lat voor je fellatio-spel hoger leggen. Mannen hebben iets dat een prostaat wordt genoemd. Het bevindt zich ongeveer 2 centimeter in hun anus en wanneer het wordt gestimuleerd, creëert het golven van gelukzalige sensaties. Je hebt een kleine vibrator met zilveren kogels, warm water en een theelepel honing nodig. Voeg wat honing toe aan je tong en lik langzaam zijn genotstokje. De honing draagt ​​ook bij aan de smaak en het genot van de kunst van het naar beneden gaan. Neem een ​​paar slokjes warm water. Het warme water doet de honing smelten en zorgt voor een warm, zacht, fluweelachtig gevoel aan zijn penis.

Terwijl je langzaam op hem neer gaat, wil je je silver bullet vibrator op laag zetten, en hem zachtjes tegen zijn perineum drukken. Het perineum is het gebied tussen het scrotum en de anus. Dit zal zijn prostaat extern stimuleren. Masseer het gebied zachtjes met de zilveren kogel terwijl je je geliefde oraal bevredigt. Hij zal de beste knie-schokkende, teenkrullende orgastische ervaring ooit ervaren!

—Tracey R. Bryant is een coach voor seksuele empowerment en de maker van Sensuele Honing Zoete Yoni Thee , een biologische, lustopwekkende thee die je mooie damesdelen lekker laat ruiken en zoet laat smaken.

3. Je natuurlijke muskus

Laat 'dat ding' niet ruiken naar bloemen of snoep. Je vrouwelijke delen zijn de bloem. Je vrouwelijke delen zijn mijn snoep. Het natuurlijke aroma en de nectar van die 'sweet thang' is perfect! Je kunt het niet in een fles doen en het wordt nooit gedupliceerd. Ik heb het gevoel dat als we niet allebei naar 'dat ding' ruiken als we klaar zijn, we daar niet goed zijn binnengekomen.

Hier is de sleutel: we moeten allebei fris zijn om het te laten knallen. Ik vind het heerlijk om met mijn baby te douchen voordat ik haar liefde aanga. Ik ben op het punt in mijn seksleven aangekomen waar ik vrij moet zijn om te likken waar ik wil wanneer ik wil. Ik ben volwassen. Als man wil ik het niet alleen in mijn mond, ik wil het OP MIJN GEZICHT.

Het doel is om je partner nooit nieuwsgierig te maken of iets van iemand anders te verlangen - ooit! Je moet je partner uitzetten! Elke paar maanden moet er iets kapot gaan... een vaas, een glas, een fotolijst, een bedframe, een hoofdeinde. Deuken in het midden van de matras tellen niet mee!

- Steven James Dixon, auteur van Mannen genezen niet, we ho - Een boek over de emotionele instabiliteit van mannen en de komende Liefdescapaciteit , is meer dan 10 jaar getrouwd.

4. Word er kinky mee!

Ik heb mensen zien worstelen met hun verlangens naar kinky seks, BDSM en allerlei soorten fetisjen. En hoe moeilijk het ook is om eerlijk te zijn tegen anderen, je moet eerst eerlijk zijn tegen jezelf. Weet dat het absoluut OK is voor jou om kinky verlangens of outré fetisjen te hebben, en dat je het waard bent om aan je behoeften te voldoen in een liefdevolle en consensuele setting.

Mijn man is mijn dominante en baasje. Ja, mijn baasje. We hebben een consensuele 'Power Exchange'-relatie. Hij wachtte tot hij 60 jaar oud was om zijn ware verlangens te ontdekken. Hij had een leven lang fantasieën over sadisme en verlangde ernaar om hete en sexy slachtoffers op een wrede manier te kwellen, maar zijn opvoeding bestempelde zulke dingen als verboden. Toen bezegelde de volwassenheid zijn lot als een schuldbewuste, geheimzinnige dromer. Nu is hij gelukkig, voldaan, kinky als de hel en houdt hij van de verkenningen van ons nieuwe leven.

Durf te krijgen wat je wilt! Een van de weinige dingen waar hij spijt van heeft, is dat hij zichzelf deze droom decennialang heeft ontzegd. Aan de andere kant ben ik sinds de middelbare school een hedonistische ontdekkingsreiziger en had ik er geen moeite mee om mijn partners te vertellen wat ik wilde en, op hun beurt, erachter te komen wat hen opwindde.

Het kan heel eng zijn om je geliefde te vertellen dat je verlangens hebt buiten de zogenaamde vanille-seks, maar je zult gelukkiger zijn als je eerlijk bent over je verlangens. Wees eerlijk tegen je partner(s) en eerlijk tegen jezelf en laat je freak vlag wapperen.

—Mollena Lee Williams-Haas, bekend als The Perverted Negress, is een BDSM/Kink Educator, auteur, performer en muze. Ze is ook de oprichter van Mollena.com .

5. Leer plezier te ONTVANGEN.

In het verleden heb ik minnaars horen zeggen dat ik bang was voor mijn orgasmes. Je zou de beste minnaar ter wereld kunnen hebben, die alle manieren weet om je te plezieren met een onbeperkte voorraad energie, uithoudingsvermogen en seksuele nieuwsgierigheid. Maar als je geleerd of geaccepteerd is dat je maar een bepaalde hoeveelheid geluk, vreugde en gelukzaligheid mag, beperk je misschien opzettelijk je vermogen tot plezier.

Vroeger stond ik alleen geliefden uit het verleden toe om tot een bepaald punt te komen en dan trok ik weg. Ik moest er actief aan werken om een ​​plezierontvanger te zijn. Veel hiervan gaat over schaamte, schuldgevoelens en sociale verwachtingen over wat ik wel of niet mocht voelen. Uiteindelijk heb ik geleerd dat ik moet VOELEN, vooral plezier en gelukzaligheid! Om dichter bij jezelf of je partner te groeien, moet je actief op een plek van kwetsbaarheid wonen.

—Sheena LaShay is een intellectuele sensuele sjamaan, wilde magische vrouw en culturele provocateur die workshops, retraites en evenementen leidt. Haar digitale huis, SheenaLaShay.com , is de ruimte waar kwetsbaarheid, erotiek en macht elkaar kruisen.

6. Praat vies tegen ze.

Seks hoort leuk te zijn, dus word nog avontuurlijker door vies te praten. Vertel je partner hoe je het leuk vindt. Deel met hem waar je maar wilt. Gebruik je fantasie en spreek al je vuile verlangens uit. Seks praten helpt om de belangrijkste zintuigen van je seksuele partner te stimuleren - dus stel je voor hoe geil en gehinderd hij zal zijn als je hem vertelt hoe geil je bent.

- Dami Olonisakin, bekroonde seks- en relatieblogger, is de oprichter van SimplyOloni.com .

Als het op vuile praat aankomt, Shawntell T'Neke, de Sensualista , voegt toe: Geniet van sexting en telefoonseks. Ze zijn de beste OOIT als je je partner niet samen bent! Heb je dit echter wel eens geprobeerd als je allebei in hetzelfde huis, op je werk of naast elkaar ligt?

sytycd seizoen 9 top 20

7. Hengst hem, schat!

Dames, dit is het geheim van je orgasme en om te krijgen wat je maar wilt. Trek een groot wit t-shirt aan en een sexy paar hakken! Ja.

Beveel nu je partner om op zijn rug te gaan liggen. Klim op de top, kijk hem aan, en maak een ritje. Neem 10 LANGE stoten - of hoeveel je maar wilt. Beheers je stoten, draai je om, pak zijn enkels vast en rijd verder. Vlak voordat hij loslaat, stap je af en stop je hem in je mond! Ja, ik zei het. Deze positie zorgt ervoor dat hij niet voor je klaarkomt en mogelijk dat nieuwe paar hakken krijgt voor je volgende rit. Ik zeg het maar.

- Shawntell T'Neke, ook bekend als The Sensualista, is de CEO en oprichter van Z.H.E., sensueel van haar geëvolueerd . De Sensualista is een life coach, keynote spreker en gastheer van evenementen.

8. Het grootste geslachtsorgaan? De hersenen

Velen geloven dat de geslachtsdelen de show vormen wanneer seks op het punt staat plaats te vinden, maar het zijn eigenlijk de hersenen die het commandocentrum vormen in elke seksuele ervaring. De hersenen zijn verantwoordelijk voor het vrijgeven van de hormonen. De hersenen zijn verantwoordelijk voor de signalen en chemicaliën die het lichaam nodig heeft om zich voor te bereiden op seks, en wanneer de geest vertroebeld is, kan geslachtsgemeenschap moeilijk worden.

Verzwakte erecties, verlaagd libido, onvermogen tot orgasme en vaginale droogheid kunnen allemaal worden veroorzaakt doordat de geest in beslag wordt genomen door emotionele en psychologische factoren. De geest ontspannen en één worden met het lichaam vóór de seks is van cruciaal belang voor optimale seksuele prestaties en plezier.

Laat remmingen los door voor de handeling te praten, deel te nemen aan de erotische massage van het stel, muziek te spelen of kaarsen aan te steken die zijn doordrenkt met essentiële oliën van lavendel of jasmijn voor ontspanning. Voor meer gecompliceerde emotionele of psychologische factoren zoals depressie, een laag zelfbeeld of angst, zal het bezoeken van een arts helpen bij het herstellen van het evenwicht in de geest, het lichaam en uiteindelijk de seksuele energie.

—Tyomi Morgan is een seksualiteitscoach, Playboy Radio Host en Resident Sexpert bij SexpertTyomi.com .

9. Stop al met het jabben!

De tip van Tinzley is voor mannen, dus misschien wil je hem delen met iemand van wie je houdt.

Jongens, we snappen het. Onze warme vagina's zijn buitengewoon betoverend. We weten dat je er helemaal bij wilt zijn, maar onthoud alsjeblieft ... Het is een zachte plek en ze heeft zachte strelingen en strelingen nodig die onze tenen doen krullen.

Ik hou van een man die me zachtjes wrijft en me opwindt zonder krassen op mijn schatkist achter te laten met scherpe, niet-gevijlde nagels! Rustig aan en aai gewoon met je handen. Val de vajayjay niet aan.

—Tinzley Bradford staat bekend als Settle-Free Dating Coach en auteur van De Settle-Free Dating-methode voor vrouwen . Win haar advies in bij MannenVrouwenDatenVanTinzley.com .

10. Communiceer uw behoeften.

Jullie zijn geen van beiden gedachtenlezers. Praat transparant over uw voorkeuren, antipathieën, wensen en behoeften. Om een ​​echt intieme ervaring te hebben, vertel je partner waar je graag aangeraakt wordt. Hoe comfortabeler u uw seksuele verlangens communiceert, hoe beter uw seksuele ervaring zal zijn.

Focus op het elkaar behagen. Seks zou een tijd moeten zijn van onbaatzuchtige verbinding met je liefde; een tijd om ervoor te zorgen dat aan de behoeften en wensen van uw partners wordt voldaan. Als jouw focus hem behaagt en zijn focus jou behaagt, zullen jullie uiteindelijk allebei tevreden zijn.

-Yvonne Chase alias The Single Woman's Cheerleader is een dating- en relatiecoach voor singles en toegewijde stellen. Vind haar op YvonneChase.com het mengen van haar christelijk geloof met popcultuur.

11. Weet je nog zoenen?

Ik hoop dat je hebt genoten van alle stomende tips van mijn sexpert-besties. Hier is er een om je langdurige relaties warm te houden. Het is eenvoudig, maar verre van eenvoudig.

Weet je nog dat het kussen van elkaar zo erotisch aanvoelde dat je elkaars kleren zo snel mogelijk wilde uittrekken? Het was zo heet en sexy toen jullie voor het eerst bij elkaar kwamen! Je zou je lippen op elkaar leggen en je tongen laten verkennen. Nu herhaal je automatisch dezelfde formule, nacht na nacht.

De lippen zijn een ongelooflijke erogene zone. Breng zoenen terug naar je erotische repertoire. Het aanraken van lippen en tongen kan de band met je partner als geen ander versterken. Sekswerkers doen al het andere behalve zoenen omdat de daad zo intiem is. Je wisselt niet alleen van spit!

Sexy romantisch zoenen zorgt ervoor dat je feelgood-liefdeshormonen zoals dopamine en ocytocine gaan stromen. Je hartslag gaat omhoog. Je hartslag versnelt. Je partner voelt de warmte. Ja ... Als kussen is ontsnapt uit je tas met seksuele trucs, breng het dan snel terug! Extra punten als je anticipatie kunt opbouwen door te zoenen op een plek waar je niet snel naakt kunt gaan.

Bedankt voor je wekelijkse adviesaanvragen voor Intimacy Intervention!

Met dank aan Abiola Abrams

Blogger, auteur en levenscoach Abiola Abrams

Abiola Abrams is de auteur van de bekroonde Sacred Bombshell Handbook of Self-Love , Manifesteer je wonderen meditatie album en African Goddess Affirmation Cards. De populaire lifestyle-goeroe is ook de oprichter van de Sacred Bombshell Self-Care Kits, blog, web-tv-show en online academie op SacredBombshell.com. Volg haar op Twitter om de discussie over het hot topic van deze week voort te zetten, en dan mail haar nu uw brandende vragen. Alles wat u verzendt, wordt anoniem geplaatst, beloofd.